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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是美樂地民宿 - 花蓮
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商品訊息功能自助旅遊飯店:
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 自助洗衣
- 禮賓服務
- 腳踏車出租
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 松園 (0.2 公里)
- 松園別館 (0.5 公里)
- 北濱公園 (0.8 公里)
- 日本將軍府 (0.9 公里)
- 花蓮鐵道文化園區 (1.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
今年首見腸病毒重症！疾管署今（14）日公布國內今年首例腸病毒重症個案，為南部1歲半男童，2月下旬因發燒、無故驚嚇、嗜睡等情形就醫，當天即被診斷為疱疹性咽峽炎收治住院，隔天因症狀持續且心跳加速，院方通報為腸病毒重症合併腦炎，檢驗感染克沙奇A2型腸病毒重症。與往年首例時間相當。
疾管署疫情中心主任劉定萍表示，所幸男童及時治療後，目前已康復，於住院7天後順利出院。
疾管署最新疫調掌握，男童同住接觸者當中，其3歲的姐姐於2月20日曾確診為腸病毒，現已康復，其他人均無疑似症狀。
劉定萍說，根據疾管署監測，目前腸病毒門、急診就診人次仍處低點，社區主要流行腸病毒為克沙奇A型，腸病毒71型病毒活躍度仍低。她提醒，因腸病毒重症病程發展快速，只要家中嬰幼兒被診斷為腸病毒，應特別留意是否出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，一旦出現任一病徵，儘速送往醫院。
值得注意的是，疾管署副署長羅一鈞提醒，國內腸病毒一向有3或4年一次大流行的趨勢，原本預估大流行會落在去年，但在家長、校園有警覺之下，去年腸病毒71型最後並未出現大流行，但距上次腸病毒71型大流行的2012年已久，今年同樣有大流行的可能性存在旅遊大亨，針對4月至6月的腸病毒流行仍得特別留意。
疾管署統計，去年國內共累計有33例腸病毒重症個案，其中23例感染腸病毒71型（含1人死亡）；克沙奇A4型、A6型、B3型各2例；克沙奇A2型、A5型、B4型與伊科18型各1例。
大家都知道空氣汙染會讓人生病，嚴重一點，甚至有可能會得到肺癌，但你知道嗎？噪音也是一種汙染，而且長期下來，會讓人得到憂鬱症的風險提高，研究刊登在《環境與健康展望》（Environmental Health Perspectives）中。
德國埃森大學醫院（University Hospital Essen）都市流行病學中心研究人員Ester Orban指出，根據研究的統計數據來看，長期住在噪音吵雜地區的人，比起住在比較安靜地區的人，罹患憂鬱症的機率多出25%。而且這些人多半是比較貧窮、失業、教育程度較低、有抽菸習慣或是會失眠的人。
Ester Orban說，他和同事一共收集了3000多人的資料，這些人的年齡在45至75歲，研究時間長達5年，去評估他們的抑鬱症狀，包括感到孤獨、悲傷、沮喪，還有注意力無法集中，或產生對自我感到失敗的感覺等等。他們的結論認為，噪音的確是會造成壓力與煩惱，而使得憂鬱症罹患機率比較高，不過研究者也強調，噪音的確與憂鬱症有關，但不能說是直接導致憂鬱症的成因。
所以，盡量遠離噪音對自己是有幫助的，若情況允許，可將房間移至遠離大馬路的地方，但如果居住的地方無法避免的話，也可以使用耳塞及其它能減少噪音干擾的方式，才能有效讓自己憂鬱的風險降低。
公寓式酒店來源：都市流行病學研究 噪音汙染讓人更憂鬱
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